桂花坚果藕粉羹通常含有多种营养成分，包括藕粉、花生碎、桂花、葡萄干等。对于老年人来说，其中的一些营养成分可能特别有益，如坚果中的蛋白质、健康脂肪和纤维，以及藕粉中的维生素和矿物质。桂花也可能提供一些抗氧化物质。
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