家常菜谱大全:满足您各种口味的需求
2024-06-23 0
家常菜谱大全:满足您各种口味的需求
一、开胃小菜——酸辣土豆丝
材料:土豆丝适量,干辣椒适量,花椒适量,姜适量,蒜适量,盐适量,糖适量,醋适量,鸡精适量,胡椒粉适量。
做法:
1. 将土豆丝洗净,切成细丝,备用。
2. 锅中加水烧开,将土豆丝放入焯水,捞出备用。
3. 锅中加油烧热,放入干辣椒、花椒炒香,再加入姜蒜末炒香。
4. 将焯水后的土豆丝放入锅中翻炒,加入盐、糖、醋、鸡精、胡椒粉调味。
5. 炒至土豆丝断生即可出锅。
二、鲜美海鲜——蒜蓉粉丝蒸扇贝
材料:扇贝适量,粉丝适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,白糖适量。
做法:
1. 将扇贝撬开,去内脏,洗净备用。
2. 粉丝用温水泡软,沥干水分后放入扇贝内。
3. 将蒜剁成蒜蓉,加入盐、鸡精、生抽、白糖搅拌均匀。
4. 将蒜蓉均匀地浇在粉丝上。
5. 蒸锅加水烧开,将扇贝放入蒸锅中蒸8-10分钟即可。
三、营养丰富——番茄炒蛋
材料:鸡蛋适量,番茄适量,盐适量,糖适量,鸡精适量。
做法:
1. 将番茄洗净切块备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入盐搅拌均匀备用。
3. 锅中加油烧热,将鸡蛋液倒入锅中炒熟盛出。
4. 锅中加油烧热,放入番茄块翻炒。
5. 加入炒好的鸡蛋块翻炒均匀,加入盐、糖、鸡精调味即可。
四、香辣过瘾——麻辣香锅
材料:各种蔬菜适量(如莲藕、土豆、木耳、豆腐、香菇等),干辣椒适量,花椒适量,姜蒜末适量,豆瓣酱适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,胡椒粉适量。
做法:
1. 将蔬菜洗净切好备用。
2. 锅中加油烧热,放入干辣椒、花椒炒香。
3. 加入姜蒜末、豆瓣酱炒香。
4. 放入蔬菜翻炒均匀。
5. 加入盐、糖、鸡精、胡椒粉调味即可。
五、健康美味——清炒时蔬
材料:各种时蔬适量(如青菜、西兰花、豆芽、玉米等),盐适量,鸡精适量。
做法:
1. 将各种时蔬洗净备用。
2. 锅中加水烧开,放入蔬菜焯水至断生捞出。
3. 锅中加油烧热,放入焯水后的蔬菜翻炒均匀。
4. 加入盐、鸡精调味即可。
六、补充能量——家常炖鸡腿
材料:鸡腿适量,葱姜蒜适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,盐适量,糖适量。
做法:
1. 将鸡腿洗净斩块备用。
2. 锅中加水烧开,放入鸡腿块焯水去血沫捞出备用。
3. 锅中加油烧热,放入葱姜蒜炒香。
4. 加入鸡腿块翻炒均匀。
5. 加入生抽、老抽、料酒调味继续翻炒均匀。6. 加入适量的水烧开后转中火炖至鸡肉熟软即可。
以上就是一些家常菜谱大全中的一些菜品介绍和做法建议。这些菜品涵盖了各种不同的口味和营养需求,既有酸辣可口的开胃小菜,也有鲜美营养的海鲜料理;既有香辣过瘾的麻辣香锅,也有简单健康的清炒时蔬;还有补充能量的家常炖鸡腿。可以根据自己的口味和需求来选择适合自己的一道菜品来尝试制作一番哦!当然如果需要更具体的制作方法或者更详细的营养建议也可以随时询问我们哦!
关于家常菜谱大全:满足您各种口味的需求的介绍到此就结束了,如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注《搜搜游戏网》。
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